Besök hos sjukgymnasten

Long time no see. 
Den här natten/dagen var lite lagom kämpig. N vaknade vid 23 och somnade inte om fören kl. 04, gäsp. Vid 06:15 vaknade jag igen av åskknallar och ösregn. Vilket innebar att det inte blev många timmars sömn inatt.

Lägligt så hade jag dessutom blivit inbokad hos sjukgymnasten just idag. 
Anledningen till besöket är att jag har haft smärta I handen sedan i torsdags. 

När jag väl var på plats fick jag börja och berätta vart smärtan satt, när smärtan uppkommer och hur den känns. Därefter undersöktes handen för att kunna ställa rätt diagnos. Det visade sig att jag har karpaltunnelsyndrom. Karpaltunneln är en kanal som finns mellan ben och och ledband i handloven. Det orsakas av att nerverna kommit i kläm när utrymmet minskat.

För att minska mina besvär fick jag prova ut ett handledsskydd som ska sitta på dygnet runt i 14 dagar. Efter 14 dagar ska den endast sitta på vid behov och nattetid. Jag kommer även göra övningar morgon och kväll.
Håller tummarna för att besvären går över och att jag blir hjälpt av handledsskyddet jag fått. 
RSS 2.0